Sobre

Sobre Monique Cristielle

Olá! Que bom ter você aqui! 💛

Meu nome é Monique Cristielle Silva da Silva e sou psicóloga clínica (CRP 07/36651). Sou Mestre em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS) e pós-graduada em Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC) pela Wainer Psicologia.

Realizo atendimentos online para adultos, adolescentes e idosos. A base do meu trabalho são as práticas baseadas em evidências, fundamentadas principalmente nas Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC), com contribuições da Psicologia Positiva e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Meu objetivo é auxiliar as pessoas a desenvolver maior flexibilidade psicológica, fortalecer seus recursos pessoais e construir uma vida mais alinhada aos seus valores, mesmo diante das dificuldades inevitáveis da vida.

Para além da Psicologia, também sou filha, namorada, irmã e tia de dois sobrinhos lindos. Sou uma gaúcha que se apaixonou por um nordestino e pelo Nordeste, por isso é fácil me encontrar entre Porto Alegre e Fortaleza.

Amo animais, e meus doguinhos certamente têm um efeito terapêutico em mim. Nos momentos de lazer, gosto de ler, assistir a filmes de comédia e investigação (sou apaixonada por true crime), maratonar séries, viajar e experimentar diferentes culinárias. Também adoro músicas flashback, tudo o que tem um toque retrô e, confesso, uma Coca-Cola geladinha com limão (vide foto!).

A espiritualidade ocupa um lugar importante na minha vida, e meus momentos de meditação, incluindo a prática de mindfulness, são parte do meu autocuidado. Busco viver de forma coerente com os meus valores, que incluem ética, bom humor, apreciação da beleza, gratidão, inteligência social e generosidade.

Se você deseja investir em autoconhecimento, desenvolver maior flexibilidade psicológica, cuidar da sua saúde mental e construir uma vida mais coerente com seus valores, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

Agende seu horário comigo!